Olahraga Pasca-Serangan Jantung Bantu Pemulihan

Edmonton: Penyakit jantung memang amat berbahaya. Jika tidak pandai menanganinya, penyakit ini dapat merenggut nyawa. Ingin tahu cara ampuh untuk dapat pulih total dari serangan pertama? Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ahli dari Universitas Alberta, Edmonton, Kanada, menemukan olahraga dapat membantu proses pemulihan pascaserangan jantung.

Para ahli menemukan mereka yang melakukan olahraga kurang dari seminggu pascaserangan jantung memiliki kinerja jantung yang lebih baik jika dibandingkan mereka yang tidak. Efeknya bahkan dapat langsung dirasakan dalam waktu yang sama. Bahkan efek tersebut setara dengan mereka yang berolahraga pebuh selama sebulan lamanya.

“Meskipun olahraga memiliki efek baik bagi fungsi jantung, pasien disarankan untuk tidak mengesampingkan kebutuhan tubuh untuk beristirahat,” ujar Mark Haykowsky, pimpinan penelitian Universitas Alberta.(Zeenews/ADO)

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s